После застолья полностью выветрить перегар, избавиться от похмелья и протрезветь не так уж и легко. Алкоголь вызывает интоксикацию в организме и может находиться в нем больше суток. В этой статье мы рассмотрели, как быстро вывести алкоголь из организма, избавиться от симптомов похмелья, распознать отравление спиртным.
Какие основные признаки похмелья
Похмельный синдром – это состояние, которое развивается после приема спиртных напитков. Выведение алкоголя из организма обеспечивают почки и печень. Именно эти органы страдают больше всего. По своей сути, алкоголь – это яд для человеческого организма, он отравляет его, вызывает обезвоживание, поражает нервные клетки.
Симптомы похмелья развиваются на утро после употребления спиртного. К ним относятся:
- запах перегара изо рта;
- сухость во рту и ощущение сильной жажды;
- тошнота и рвота. Как правило, рвота при похмелье однократная, и приносит облегчение;
- тремор рук;
- головная боль, сложность сосредоточиться и сконцентрироваться;
- послабление стула;
- боль в желудке, кишечная колика;
- повышенное газообразование;
- отечность лица;
- головокружение.
Как можно нейтрализовать и вывести алкоголь из организма
Как вывести алкоголь из организма при похмелье, окончательно протрезветь и вернуть себе трудоспособность? Этот вопрос интересует многих. Сделать это не сложно. Ниже представлены рекомендации, которые помогут вам вывести алкогольную интоксикацию в домашних условиях.
Промывание желудка
Промывать желудок следует в случае сильной тошноты. Оно может оказаться эффективным, даже если после приема спиртного прошло 6-8 часов. Во время сна желудок практически не функционирует, и выпитое со съеденным накануне может оставаться в нем до утра.
Очищение желудка поможет избавиться от остатков алкоголя, пищи и токсинов. Благодаря ему можно не только избавиться от тошноты, но и предотвратить возможное отравление.
Для того чтобы промыть самостоятельно желудок, следует выпить залпом литр негазированной простой прохладной воды и затем ее вырвать. Если, сделав это, вы чувствуете, что желудок очистился не полностью, повторите еще раз эту процедуру.
Обратите внимание, что согласно новым протоколам, марганцовка не рекомендуется для промывания желудка в домашних условиях. При неправильном разведении она может стать причиной сильнейшего отравления и ожога слизистой оболочки желудка и пищевода.
Обильное питье
Обезвоживание и интоксикация – основные причины перегара и плохого самочувствия. Именно благодаря регидратации (восполнения потерянной жидкости в организме) можно быстро избавиться от остатков спиртного в крови. Для того чтобы вывести алкоголь, нужно выпить за день не менее 3 литров жидкости.
Чем «выгнать» алкоголь, перечислено далее:
- Щелочной минеральной водой без газа (например, «Боржоми»). Этот напиток отлично подходит для выведения спиртного из организма. Благодаря своему щелочному рН минералка восстанавливает кислотный баланс в крови, помогает снизить изжогу, восполняет электролитные потери.
- Регидрон – это препарат, созданный по аналогу растворов для капельниц, которыми лечат обезвоживание. Продается он в порционных пакетиках. 1 пакетик регидрона разводится литром простой воды комнатной температуры. За день можно выпить 2-3 литра этого лечебного раствора. На вкус он приятный, немного соленый.
- Рассол из соленых огурцов и помидоров обеспечивает быстрое восстановление кислотности крови. Пить его следует в ограниченном количестве. 1 стакана рассола, выпитого утром, достаточно. После него следует пить другие напитки (воду, регидрон или чай).
- Слабый черный чай с сахаром не только нейтрализует алкоголь, но и улучшает работу центральной нервной системы. Уровень глюкозы в крови снижается при употреблении спиртного, и головной мозг недополучает питательных веществ. Сладкий чай улучшает его работу, помогает человеку собраться с мыслями и сконцентрироваться на работе.
- Отвар шиповника обладает мочегонным эффектом. С его помощью можно вывести пиво из организма и избавиться от отеков на лице.
Запомните, что если вы хотите вывести алкоголь из организма, не опохмеляйтесь с утра. Новая порция спиртного только повысит его концентрацию в крови и помешает восстановлению.
Сорбенты
Сорбенты выводят алкоголь очень эффективно. Попадая в желудок и кишечник, они связывают, обезвреживают и выводят все токсины. Сорбенты должны быть в каждой домашней аптечке. Принимать можно любые препараты этой группы, например активированный уголь, энтеросгель, атоксил, смекту, сорбекс.
Перед приемом сорбентов удостоверьтесь в том, что препарат не просроченный. Дата изготовления ставится на упаковке.
Правила дозирования отличаются для каждого препарата. Некоторые рассчитываются по весу, а какие-то по возрасту. В инструкции к лекарству можно прочитать правила подбора дозировки и приема.
Запивать сорбенты следует обильным количеством жидкости. Вода ускоряет его действие.
Контрастный душ
Контрастный душ помогает снять спазм сосудов. Он улучшает кровообращение, снимает головную боль. Следует чередовать холодную воду с горячей.
Обратите внимание, что врачи не рекомендуют принимать ванну после употребления спиртного. Горячая вода и пар могут вызвать рвоту, ухудшат состояние и самочувствие.
Питание
Утром с похмелья очень важно правильно позавтракать. Еда поможет запустить работу пищеварительной системы, ускорит обменные процессы во всем организме.
Утром с похмелья нежелательно есть жирную, жареную и острую еду. Пища должна быть легкой и в то же время питательной. Отлично подойдут следующие блюда:
- куриный бульон;
- паровой омлет;
- отварные яйца;
- вареное нежирное мясо курицы или индейки;
- тушеные овощи;
- овсяная или рисовая каша.
Как распознать отравление алкоголем
Не путайте похмельный синдром с алкогольным отравлением. Это тяжелое состояние, вызванное употреблением больших доз спиртного, или его суррогатов (метилового спирта, этиленгликоля).
Частое употребление алкоголя может привести к болезням сердца, поэтому регулярно обследуйтесь и узнайте где в Германии лечить сердце.
При отравлении алкоголем больному должна быть оказана неотложная медицинская помощь. Ниже приведены основные симптомы этого состояния, при развитии которых нужно срочно вызывать бригаду экстренной медицины:
- обильная многократная рвота;
- выраженная слабость;
- сильная боль в животе;
- нарушение зрения (при интоксикации метилом);
- судороги, напоминающие эпилептический приступ;
- галлюцинации;
- тахикардия – учащенное сердцебиение (свыше 100-120 за минуту), возможно развитие мерцательной аритмии;
- гипертония – повышение артериального давления;
- нарушение дыхания, оно становится частым, поверхностным, развивается одышка;
- потеря сознания, глубокое коматозное состояние.
До приезда медиков промойте больному желудок, сделайте клизму, дайте сорбенты и питье. Дальнейшее лечение проводится в токсикологии или реанимации.
Другие тревожные симптомы, которые могут возникнуть после спиртного
Прием алкоголя может спровоцировать развитие тяжелых патологических состояний, лечение которых должно проводиться в больнице.
Ниже приведены тревожные симптомы, при развитии которых следует обращаться к врачу:
- Рвота черным цветом или кровью — симптом внутреннего кровотечения из поврежденных сосудов пищевода, желудка или двенадцатиперстной кишки. К нему склонны люди, болеющие циррозом печени, язвенной болезнью, хроническим эрозивным или атрофическим гастритом. Кровотечение сопровождается черным стулом, бледностью кожи, тахикардией. Больному ничего нельзя давать пить, категорически запрещено промывать желудок.
- Опоясывающая боль в животе – признак острого панкреатита (воспаления поджелудочной железы). Эта патология лечиться оперативным методом.
- Пожелтение кожи, слизистых – симптом поражения печени, развития алкогольного гепатита.
Во время похмелья человек плохо себя чувствует, у него снижается работоспособность. Выведение алкоголя из организма поможет быстрее протрезветь, избавиться от перегара и вернуться к нормальному ритму жизни. Нейтрализовать и вывести спиртное можно с помощью обильного питья, сорбентов, контрастного душа и промывания желудка. При развитии симптомов отравления алкоголем нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.