Выводим соль из организма: проверенные народные средства

При условии нормального функционирования организм самостоятельно может справиться с избытком питательных веществ, витаминов и микроэлементов, поступающих извне. Но как только происходит сбой, ранее слаженная работа нарушается, излишек продуктов начинается накапливаться в тканях в виде солей. Если на начальном этапе ничего не предпринять, условно безобидные соединения становятся причиной развития многочисленных заболеваний. Тут-то мы и задаемся вопросом, как вывести соль из организма, используя проверенные народные средства. Но прежде чем приступить к лечению, необходимо установить факт отложения солей. Помочь в этом может как специализированная диагностика, так и домашние методы.

Признаки отложения солей в организме

Чтобы понять, соли каких именно веществ мешают нормальному функционированию организма, необходимо провести исследования крови, мочи и желчи. На основании полученных результатов подбирается индивидуальная программа очищения. Но если пройти диагностику в специализированной лаборатории нет возможности, можно попробовать это сделать самостоятельно.

Единственный анализ, оценку которого вы может провести самостоятельно, это исследование мочи. Для определения состава вам необходимо собрать утреннюю мочу в чистую емкость, желательно для этого использовать специальный стерильный контейнер. Оставьте баночку с мочой на сутки, чтобы оценить наличие и характер осадка:

1. Моча беловатого оттенка с меловым осадком на дне может свидетельствовать о наличии в ней карбонатов. Это щелочные соединения углекислых солей, откладывающихся в верхней части позвоночника.
2. Мутная моча, в которой образуется кристаллический осадок, говорит о присутствии в ней фосфатов. Это еще один вид щелочных соединений, обнаруживающихся при остеохондрозе и жалобах пациента на частые головные боли, дискомфорт в области спины.
3. Кристаллы желтого или красного оттенка, обнаруживающиеся на стенке контейнера с мочой – ураты. Отложению солей данного типа большего всего подвержены любители кислых овощей и фруктов. Накапливаются вещества преимущественно в тканях и сустава нижних конечностей.
4. Бордовый, практически черный кристаллический осадок указывает на наличие в исследуемой моче оксалатов. Это самые твердые соединения, формирующие камни в почках, кровеносных сосудах, костной и мышечной ткани.

Быстро вывести соль из организма народными средствами можно только при условии, если отсутствуют внешние проявления заболеваний. Но и в этом случае никто не сможет точно сказать, сколько выводятся отложения из организма. Если же процесс носит запущенный характер, то следует подготовиться к длительному лечению.

Общие рекомендации

Главное правило успешного лечения – поэтапный вывод солей каждого типа. Начинать следует с наиболее мягких соединений, то есть с фосфатов и карбонатов. Следующими на очереди будут соли мочевой кислоты (ураты). И только после этого можно приступить к растворению наиболее крепких солей – оксалатов. Следить за эффективностью проводимого лечения следует по утренней моче.

Прежде чем избавиться от отложения солей, целесообразно провести диагностику состояния мочеполовой системы. В случае обнаружения каких-либо патологий, очищение следует отложить до полного выздоровления.

Продукты из здорового рациона

Итак, чтобы вывести лишнюю соль из организма, первым делом необходимо пересмотреть свой рацион. Исключите все жареное, жирное, копченые блюда и острые приправы. Также следует ограничить потребление соли и сахара, способствующих отложению солей. И обязательно пейте воду, не менее 1,5 л в день.

Также нужно знать, какие продукты выводят соли из организма, чтобы обязательно включить их в свое ежедневное меню. Среди них морская капуста, рисовые каши, картофель, свежие огурцы и помидоры, свекла, репчатый лук, постное масло, цитрусовые и морепродукты. Из напитков предпочтительнее всего выбирать слабощелочную минералку, отвар шиповника, свежеотжатые ягодные соки или апельсиновый фреш.

Рисовое очищение

Для того чтобы добиться от рисовой каши ожидаемого очищающего эффекта, ее необходимо правильно сварить и съесть:

1. С вечера залейте водой 3 ст.л. риса и оставьте до утра.
2. Утром слейте старую воду и, добавив свежей, проварите кашу на слабом огне в течение 5 минут.
3. Снова смените воду и проварите 5 минут. Повторите действия всего 4 раза.
4. Готовую кашу съешьте, пока она не остыла.
5. Следующий прием пищи запланируйте не ранее чем через 3 часа. Рацион можете подбирать на свое усмотрение, но крайне желательно включить в него сухофрукты в любом виде.

Полный курс рисового очищения от солей составляет не более 10 дней.

Лавровый лист от солей

Отвар из лавровых листьев – эффективное профилактическое средство, применяемое курсами дважды в год.

Средство универсально, но запрещено к применению при заболеваниях печени, почек, мочевыделительной системы и ЖКТ.

Для приготовления лаврового отвара залейте 5 листьев водой (500 мл) и покипятите в течение 20-25 минут.

Пить средство следует несколько раз в день по глотку. Продолжительность лечения составляет 3-4 дня.

Гречка и кефир

Это популярное средство для похудения, как оказывается, эффективно не только для стройной фигуры. Для выведения солей измельчите 2 ст.л. крупы и на ночь залейте стаканом нежирного йогурта или кефиром. Готовую кашу съешьте на завтрак. Соблюдайте гречневую диету по утрам в течение 5 дней.

Витамин C при солевых отложениях

О пользе витамина C, который содержится в натуральных цитрусовых соках, для организма можно говорить бесконечно. И растворение солей – один из полезных эффектов регулярного употребления свежеприготовленных напитков. Просто смешивайте соки апельсина и лимона в пропорции 2:1, и пейте вечером незадолго до сна. Это поможет вам не только растворить и вывести соли, но еще и почистить сосуды от холестериновых бляшек, а также разжижить кровь для профилактики инфаркта и инсульта.

Кислые соки запрещено принимать при гастрите, язвенной болезни и повышенной кислотности желудка.

Вымывание фосфатов и карбонатов

Как уже упоминалось, начинать лечение необходимо с выведения мягких соединений, которыми являются щелочные соли. Это будет первый этап, во время которого важно прислушиваться к своему организму и реагировать на все изменения.

Щелочные соли в организме человека можно растворить при помощи таких отваров:

1. Чай из корней подсолнуха. Для приготовления напитка 50 г измельченного корня засыпать в термос или заварник, залить двумя литрами кипятка и дать настояться. Используйте напиток вместо обычного чая в течение нескольких месяцев. Одновременно с подсолнечным чаем запрещено употреблять в пищу любые острые и кислые блюда.
2. Чай из грушевых побегов. Несколько молодых веток грушевого дерева измельчите, сложите в трехлитровую кастрюлю, залейте кипятком и оставьте на медленном огне на 15 мин. Затем выключите газ и оставьте отвар настаиваться в течение получаса, после чего процедите. Готовым напитком замените чай.
3. Настой морковного семени. Для настоя вам понадобится соцветие дикой моркови вместе с семенами (зонтик). Залейте его кипятком (200 мл) и оставьте на 30 минут. Готовый настой выпейте в течение дня за 4 приема. На следующий день приготовьте свежий напиток.

Обычно соли начинают выводиться спустя 1-2 недели после начала лечения. Возможно временное ухудшение состояния, проявляющееся повышение артериального давления, головными болями и дискомфортом в области сердца.

При острых болях и других ярко выраженных симптомах недомоганий обязательно обратитесь к врачу!

Выведение уратов

Вымыть избыток уратных солей непросто. Эти соединения имеют твердую структуру и неровную поверхность, из-за чего при прохождении по мочевым путям могут травмировать слизистые стенки. Но если предыдущий этап лечение пройден, и состояние здоровья позволяет продолжить очищение, не стоит останавливаться на половине пути. Выведение солей из организма осуществляется с помощью таких рецептов народной медицины:

1. Для приготовления 1 стакана настоя смешайте 2 ст.л. листьев земляники, 2 ст.л. смородинового листа и 1 ст.л. спорыша. Измельченные компоненты залейте кипятком и оставьте на полчаса. Ежедневно принимайте по 50 мл в течение 30 дней. При необходимости повторите курс спустя неделю.
2. Помогает убрать ураты и брусничный настой. Для его приготовления 1 ст.л. измельченных листьев брусники заварите кипятком и оставьте на некоторое время. Принимать его нужно до 4 раз в день по 15 мл.
3. Выводит соли мочевой кислоты и крапива. С этой целью крапивный сок необходимо принимать 3 раза в день по 5 мл.
4. Заменить крапиву поможет березовый отвар. 2 ст.л. березовых листьев заварите двумя стаканами кипятка и оставьте томиться на медленном огне в течение 15 минут. Через полчаса после выключения отвар процедите, принимайте по 3 ст.л. во время еды.

Оксалаты и рецепты их выведения

Проще всего вывести оксалатные соли с помощью молодых побегов винограда. А включение виноградных листьев в ежедневный рацион поможет нейтрализовать воздействие щавелевой кислоты и предотвратить образование камней в дальнейшем. Для приготовления виноградного настоя 1 ч.л. измельченных усиков залейте кипятком и оставьте на полчаса. Ежедневно принимайте по 50 мл настоя в течение месяца. При необходимости курс можно повторить через 10 дней.

Еще один проверенным народным средством от оксалатов является корень петрушки. Нарежьте 2 корня тонкими ломтиками, поместите в эмалированную посуду и залейте полутора стаканами кипятка. На медленном огне прокипятите корни в течение 15 минут, после чего оставьте под крышкой настаиваться. Готовый отвар процедите, а кусочки корня отожмите. Разделите весь объем на три приема и выпейте в течение дня за полчаса до приема пищи.

Соли при остеохондрозе и артритах: как избавиться

Артрит, как заболевание, не может быть спровоцирован исключительно отложением солей в суставах. Но при скоплении отложений в области позвоночника, остеохондроз может ухудшать двигательную активность суставов конечностей и вызывать болевой синдром. И чтобы выгнать соль из организма, вам понадобится обычная черноплодная редька:

• 10 кг черной редьки тщательно вымойте, обсушите и пропустите через соковыжималку. Кожуру предварительно не снимать!
• Приготовленный сок слейте в трехлитровую банку и поставьте в холодильник.
• Пейте сок редьки каждый раз после еды по 1 ч.л., постепенно увеличивая дозировку.
• Длительность курса лечения индивидуальна, продолжать чистку следует до тех пор, пока не закончится весь сок.

При появлении острых болей в области печени необходимо прекратить прием сока черной редьки и обратиться за консультацией к специалисту.

Не хуже при остеохондрозе работает и другой напиток, приготовленный на основе морковного сока.

• Отожмите сок из моркови, шпината и алоэ. Пропорции 5:3:1,5, соответственно. Всего должен получиться 1 л готового продукта.
• Смесь соков подогрейте на водяной бане для получения однородной массы.
• Принимать состав следует трижды в день небольшими порциями.

Камни в почках

Отложение солей и формирование камней в почках – серьезное заболевание, требующее врачебного контроля. При правильно подобранной тактике лечения можно избежать серьезных осложнений, которые провоцирую камни, когда выходят из организма. Но существуют патологии, поддающиеся исключительно оперативному лечению. Любое необдуманное вмешательство может сильно усугубить ситуацию, спровоцировав неоправданное выведение камней из почек.

Ни при каких условиях нельзя проводить чистку организма при мочекаменной болезни самостоятельно! Все рецепты и действия должны согласовываться с лечащим врачом.

На самом деле рецептов народной медицины при мочекаменной болезни больше чем предостаточно. Но основу терапии должно составлять медикаментозное лечение в сочетании с физиопроцедурами. Домашние средства будут носить исключительно вспомогательный характер. Вот наиболее популярное из них:

• Измельчите 200 г алоэ, добавьте к ним сахар и оставьте на час.
• За это время приготовьте настой шиповника. Согласно рецепту, вам понадобится 100 мл.
• В емкость с алоэ добавьте настой шиповника, тщательно все перемешайте и процедите.
• Готовый сироп принимайте трижды в день после каждого приема пищи по 1 ст.л.

Фармакологические препараты для выведения солей из организма

Говорить об эффективности медикаментозной терапии в вопросе выведения солей сложно, если оценивать ситуацию в общем. Ведь точные указания и схема приема будут зависеть от состояния пациента и наличия сопутствующих заболеваний, которые и были вызваны нарушение водно-солевого обмена. Так что здесь все сугубо индивидуально. И стоит ли вам принимать препараты для выведения солей, скажет только лечащий врач. Так что следующая информация представлена только для ознакомления. Итак, список солевыводящих препаратов:

1. Атофан – средство для растворения и выведения уратов. Рекомендуется в качестве одного из компонентов лечения подагры.
2. Уродан – препарат для удаления солевых соединений при подагре, полиартрите. Также может назначаться для избавления от камней в почках и мочевыводящих путях.
3. Урозин – аналог вышеуказанного препарата с таким же фармакологическим действием и списком показаний.

Выбирая способы очищения организма и выведения солей, важно действовать мягко и постепенно. Помните, что от народных средств ждут преимущественно профилактического эффекта. А любое агрессивное вмешательство в обменные процессы может лишь ухудшить ситуацию, спровоцировав обострение течения заболеваний.