Благодаря почкам осуществляется сразу несколько функций. Эти органы очищают кровь от токсических компонентов, возвращают полезные компоненты для повторного применения, а также обеспечивают регулирование артериального давления. Поэтому очень важно, чтобы эти органы полноценно функционировали. Но зачастую требуется очищение этих органов, потому что через них постоянно проходит большое количество вредных и токсических веществ. Как почистить почки в домашних условиях? Прежде чем проводить данную процедуру, стоит внимательно рассмотреть особенности и правила подготовки.
Симптомы заболеваний почек
Нередко проблемы с почками могут вызвать серьезные осложнения в функционировании всего организма. В результате могут возникнуть различные заболевания и патологии. Но как узнать, что с этими органами что-то не в порядке? Нарушения почек обычно сопровождаются следующей симптоматикой:
- болевые ощущения в поясничной зоне;
- повышение температуры тела;
- проблемы с кислотно-щелочным балансом;
- может появиться изменение запаха, окраса и объема выделяемой мочи;
- может отмечаться повышение артериального давления;
- ощущение слабости во всем деле;
- плохое самочувствие.
Нарушение функционирования почек обычно нетрудно выявить. Отмечается образование мешков под глазами, появляется отечность на лице и на поверхности ног, кожный покров становится сухим и возникает желтизна – эти признаки являются основными симптомами нарушения в функционировании почек.
Для чего нужно чистить почки
Почки каждый день пропускают через себя почти 100 литров крови, при этом они ее чистят от различных негативных компонентов, шлаков и других патогенных веществ. В результате этого отмечается образование в этих органах песка, слизи, камней, которые при повышенном накоплении могут вызвать серьезные заболевания.
Повышенный уровень зашлакованности почек может вызвать серьезные проблемы с сердцем, зрением, негативно отражается на состоянии кожного покрова. Очищение почек обеспечивает сохранение органа в нормальном состоянии и полноценную деятельность других внутренних органов.
Общие правила очищения
Очищение почек от шлаков и токсинов занимает по времени от двух до четырех недель. Осуществляется эта процедура один раз в шесть месяцев. В течение процедуры рекомендуется придерживаться здорового режима питания.
Правильный рацион при чистке почек должен основываться на правилах:
- Рекомендуется кушать как можно чаще небольшими порциями.
- Не стоит на ночь кушать калорийную пищу.
- Необходимо пить много жидкости. Желательно пить различные натуральные соки, компоты из сухофруктов, зеленый чай, различные отвары на травах.
- При очищении рекомендуется выбрать один день полной разгрузки, в течение этого дня стоит пить только воду.
- В рацион питания стоит включить большое количество овощей, фруктов в свежем виде, а также продуктов без термической обработки.
- В меню стоит включить вегетарианские супы, каши, рагу из овощей, мясо и рыбу с низким уровнем жирности, хлеб отрубного вида.
Противопоказания к чистке
Имеется ряд противопоказаний, при которых не стоит чистить почки. Если их не соблюдать, то в итоге могут возникнуть серьезные осложнения здоровья.
При каких состояниях не стоит производить очищение:
- Различные патологии почек и мочевого пузыря.
- Менструации.
- Период вынашивания ребенка.
- Кормление грудью ребенка.
- Не стоит прибегать к этой процедуре после операций.
- Мочекаменное заболевание.
- Период восстановления после инфаркта или инсульта.
Прежде чем приступать к оздоровлению и чистке почек нужно удостовериться, что у вас не имеется вышеперечисленных противопоказаний.
Рекомендации для самостоятельного очищения
Прежде чем начинать очищение, рекомендуется пройти диагностику с использованием ультразвука. При помощи этого обследование можно выявить наличие конкрементов в этих органах. При выявлении в почках камней, размер которых составляет больше 1 мм, очистка почек в домашних условиях противопоказана, потому что данная процедура может вызвать осложнения.
Перед тем как начинать процедуру, обязательно нужно очистить печень и кишечник. Также стоит выполнить важные условия:
- Снизить потребление продуктов с повышенным содержанием белка.
- Повысить физическую активность.
- Рекомендуется употреблять пряности, которые вызывают повышение активности пищеварительных функций.
- За неделю перед проведением очищения стоит принимать горячие ванны перед сном.
Самое подходящее время для проведения очищения почек является середина осеннего периода или ранняя весна.
Особенности чистки почек народными методами
Чистка почек народными средствами предполагается дома без вреда для организма. В качестве лечебных компонентов можно применять различные травы, растительные компоненты, ягоды, овощи, фрукты.
Особенности очистки почек травами
Прочистить печень и почки можно при помощи различных трав. Травы для очищения почек и сборы можно купить в аптеках, главное, внимательно изучить инструкцию. Из трав можно делать отвары, настойки.
Особенности приготовления лекарственных средств:
- Понадобятся сборы различных трав – зверобой, душица, мелисса, шалфей. Эти травы берутся в одинаковых порциях. Высыпаем 2 большие ложки в кастрюлю, наливаем 700 мл горячей воды. Пить нужно каждый день по 100 мл. Курс применения 7 дней.
- Применение лаврового листа. В емкость следует поместить 4 листика лаврушки и налить пол-литра жидкости. Помещаем емкость на огонь и варим минут 15-20. Полученный отвар необходимо пить два дня, затем делается перерыв на 14 дней. После этого снова два дня принимается отвар и делается перерыв 14 дней. Всего необходимо принимать 3-4 курса.
- Использование корней подсолнечника. Сухие корни необходимо размельчить, на три литра воды потребуется 200 грамм сухих корней. Вода с сухими корнями подсолнечника помещается на огонь и все отваривается 5 минут. Готовый отвар следует разделить на три части, каждый день нужно пить по 1 литру. Длительность применения составляет 30 дней.
- Очистить почки от песка и камней можно при помощи шиповника. Для начала плоды необходимо перемолоть в кофемолке. Засыпаем в термос 5 больших ложек и заливаем половиной литра горячей воды. Термос хорошо закрываем и настаиваем всю ночь. Готовую настойку нужно пить утром и вечером. Период применения – две недели.
- Для отвара потребуется сбор из следующих растительных компонентов – липового цвета, порезанных тыквенных семечек, цветков черной бузины, семя льна, зверобоя, измельченных листьев ежевики. Все растительные элементы перемешиваются в одинаковых соотношениях. В емкость следует засыпать 100 грамм травяного сбора и 1 большую ложку аптечной ромашки. Наливаем 500 мл горячей воды. Отвар следует делать на водяной бане 40 минут. Полученный отвар рекомендуется пить в течение дня, предварительно его следует поделить на 4 части. Пить необходимо за 30 минут до употребления пищи. Время применения составляет 4 дня.
- Оздоровить и промыть почки от солей, песка, различных шлаков могут лечебные чаи. Лечебные напитки можно делать из разных трав – листьев березы, можжевельника, березовых почек, листьев брусники, бузины черной, крапивы, мать-и-мачехи, душицы, толокнянки, пол-пала, малиновых листьев, укропа, фиалки трехцветной. Из всех растительных компонентов необходимо смешать 3-4 вида растений в равном соотношении. 3 большие ложки засыпаются в термос, заливается половина литра горячей воды и плотно закрывается. Настаивается отвар в течение нескольких часов. Пить почечный чай рекомендуется по стакану в утреннее и вечернее время через три часа после ужина. Принимать стоит вместо чая, для улучшения вкуса можно добавить немного натурального меда. Период приема составляет 3 дня.
Очищение ягодами
Для оздоровления и очищения почек в домашних условиях можно использовать различные ягоды. Хорошим действием обладает брусника и клюква. Ягоды следует употреблять по 1 стакану в день. Для улучшения вкуса ягоды можно смешивать с 1 ч. л. натурального меда. Эти растительные компоненты оказывают мочегонное, противомикробное влияние, также предотвращают образование песка. Этот метод не рекомендуется использовать для выведения крупного песка, камней.
Помимо клюквы и брусники, полезным действием обладает клубника и земляника. На 1 килограмм ягод необходимо засыпать 100 грамм сахара. Ягоды нужно немного перемешать, чтобы сахар полностью распределился. Емкость с компонентами убирается в холодильник на ночь. Необходимо пить выделившийся сок. Пить сок нужно по 100 мл за 30 минут до еды.
Очищение зерновыми культурами
Хорошее действие на почки оказывают зерновые культуры. При помощи этих растительных компонентов можно самому производить очистку почек, главное, нужно знать правильное приготовление лечебных средств из этих растений:
- В емкость засыпается 1 ложка льняного семя и заливается стаканом воды. Ставим емкость на огонь и прогреваем до кипения. В результате получается кисель, его можно развести водой. Пить следует по 100 мл каждые два часа. Принимается на протяжении недели.
- Очищение рисом. В чашку засыпается 50 грамм риса, заливается водой, настаивается 7 дней. Для того чтобы лечение было непрерывным, потребуется настаивать 7 емкостей. Через 7 дней рис отваривается как каша, но при этом не нужно добавлять соль, сахар, молоко, масло и т. п. После употребления рисовой каши не рекомендуется кушать на протяжении 4 часов. Период очищения составляет от 1 до 2 месяцев.
- Очистка пшеном. 1 стакан пшенной крупы рекомендуется тщательно промыть. Засыпаем пшено в трехлитровую банку, наливаем горячую воду и укутываем полотенцем. Настаивается около 12 часов. Полученный напиток следует пить 14 дней.
- Овес для очищения почек используется в виде киселя. В термос следует засыпать зерно прямо в шелухе. Заливаем овес литром горячей воды. Настаивается смесь в течение 12 часов. Затем готовый раствор следует перемолоть в блендере. Кисель следует употреблять на завтрак две недели.
Промывание арбузом
Вымыть песок из почек можно при помощи арбуза. Тем более эта ягода обладает мочегонным действием. Для чистки почек его нужно кушать в течение 7-14 дней. помимо арбуза, можно есть небольшое количество ржаного хлеба.
На зиму можно просушить арбузные корки. Зимой из них готовить различные отвары и чаи.
Чистка огурцами
Огурцы часто используются для очищения почек и других внутренних органов.
Особенности чистки огурцами:
- для очищения потребуется 1,5 килограмма свежих огурцов и 4 отварных картофеля;
- овощи следует съесть на протяжении всего дня без соли, специй, масла;
- употребляются только овощи, другую пищу в это время кушать не стоит;
- на ночь можно выпить стакан травяного чая с ромашкой или мелиссой.
Очищение при помощи овощей, фруктов, соков
Для очистки можно использовать следующие овощи, фрукты:
- Смесь из двух лимонов, 2-3 стеблей петрушки и 2 больших ложек меда. Все компоненты нужно перемолоть в блендере и хорошенько перемешать. Готовую смесь следует есть утром по 1 столовой ложке.
- Редька. Из корнеплода нужно приготовить сок. Для этого его можно отжать в соковыжималке или протереть теркой. Пить следует по 1 большой ложке 3-4 раза в день. Срок применения 14-21 день.
- Применение свежевыжатых соков из огурцов, тыквы, кабачка, моркови. В день следует пить по 250 мл, этот объем делится на 3-4 приема. Период приема 1-2 месяца.
Медикаментозное очищение
Для очищения почек могут использовать различные лекарственные средства, но они должны назначаться только лечащим врачом. Предварительно проводится обследование, которое позволяет выявить общее состояние этих органов. По показаниям может быть назначено промывание почек в больнице.
Лечение и профилактика также осуществляется при помощи следующих лекарств на растительной основе:
- Канафрон.
- Цистотранзит, концентрат напитка.
- Гортекс.
Но в любом случае эти средства назначает лечащий врач. Прежде чем выбрать способ и средство, нужно предварительно изучить инструкцию, противопоказания и особенности применения. Также не стоит забывать и про противопоказания. Любая чистка почек, особенно в домашних условиях, должна проходить только по рекомендациям лечащего доктора и с периодическим контролем и диагностикой, так как могут возникнуть серьезные осложнения.
спасибо за статью, было интересно! про огурцы, честно говоря, не слышала до этого. еще очень мягко, но эффективно чистит почки отвар березовых листьев. Я раньше заморачивалась даже сама пыталась заваривать, сейчас готовые сборы покупаю, последний раз эваларовский био чай брала. Мне очень понравился он — состав очень многообразный, но на 100% натуральный, и эффект есть