Ежегодно более 17 миллионов человек во всем мире умирает от заболеваний, связанных с развитием атеросклероза, причина которого скопившиеся на стенках сосудов холестериновые бляшки, нарушающие кровообращение и функционирование внутренних органов. Чтобы избежать осложнений болезни, врачи рекомендуют употреблять как можно меньше жирной пищи и использовать медикаментозные препараты для очищения сосудистого русла. Но лекарственные травы от холестерина в крови действуют на организм мягче и безопаснее, а очищающий эффект не уступает дорогим аптечным препаратам. Систематически применяя еще в молодости отвары и настойки некоторых растений, снижающих показатели холестерина в крови, в комплексе с диетой, можно свести риск возникновения атеросклеротических бляшек в сосудах в пожилом возрасте к нулю.
Показания к чистке сосудов травами
Учеными не до конца изучен механизм образования холестериновых бляшек на стенках сосудов, но доказано, что основой для их возникновения служит взаимодействие нескольких факторов, к числу которых относятся:
- неправильное питание (злоупотребление жареной пищей, фастфудом, а также продуктами питания, богатыми жирами животного происхождения);
- вредные привычки;
- гипертония;
- малоподвижный образ жизни.
Данные факторы провоцируют нарушение липидного обмена и повышение уровня холестерина в крови. С течением времени неправильный образ жизни приводит к излишним отложениям холестерина в сосудах – атеросклерозу и, как следствие, к его осложнениям: инсульту, инфаркту миокарда или ишемической болезни сердца.
Людям, имеющим лишний вес, курильщикам, гипертоникам, а также всем мужчинам старше 45 лет и женщинам после 50 лет обязательно нужно регулярно сдавать анализ крови на уровень холестерина, и если он повышен (более 5,2 ммоль/л), необходимо принимать срочные меры.
Своевременное и правильно назначенное врачом медикаментозное лечение поможет остановить развитие атеросклероза, а регулярная чистка сосудов травами – лучшая профилактика возникновения этой коварной болезни.
Лекарственные растения, использующиеся для чистки сосудов
Почти все растения, встречающиеся в природе, имеют те или иные полезные для организма свойства. Благодаря богатому содержанию в составе особых веществ – флавоноидов (рутина, кверцетина, эриокирдина, катехина), нижеперечисленные травы успешно применяются народными лекарями для чистки и укрепления стенок сосудов. В их числе:
- клевер луговой;
- мята;
- одуванчик;
- зверобой.
Часто для чистки крови от холестерина применяются травяные сборы, компоненты которых дополняют действие друг друга и усиливают его.
Также народные лекари рекомендуют использовать имбирь от холестерина. Гингерол, содержащийся в корне этого растения, эффективно избавляет организм от шлаков и токсинов, препятствует возникновению холестериновых отложений.
Имбирь и травы для чистки сосудов от холестерина не избавят от уже имеющихся атеросклеротических отложений (это не под силу и медикаментозным препаратам), но их употребление повышает уровень обмена веществ в организме, что помогает значительно снизить показатели холестерина в крови и предотвратить дальнейшее образование его отложений в виде бляшек.
Для понижения уровня холестерина лекарственными растениями не требуется рецепт врача, ее может проводить любой человек, заботящийся о состоянии своего здоровья. Особенно это актуально для людей, входящих в группу риска. Но, прежде чем начать чистку сосудов травами, необходимо все-таки проконсультироваться со специалистом и убедиться, что отсутствуют противопоказания к этой процедуре.
Противопоказания к очищению сосудов травами
Любую чистку организма (лимфы, кишечника, крови) нельзя проводить при острых заболеваниях либо при обострении хронических недугов. Общими противопоказаниями для очищения крови травами являются:
- почечная или печеночная недостаточность;
- язвенные болезни желудочно-кишечного тракта;
- беременность;
- лактация.
Также имеются противопоказания у каждого лекарственного растения, о которых будет сказано ниже.
Подготовка к очищению травами
Прежде чем начать чистить сосуды с помощью трав, следует подготовиться к этой процедуре. Идеально, если перед этим будет проведена чистка печени или всего организма.
За неделю до очищения и весь последующий период приема отваров или настоек лекарственных растений, способствующих выведению холестерина из сосудов, нужно исключить из пищи жирную, острую, копченую, маринованную пищу (еще лучше перейти на вегетарианское питание). Нежелательно употребление алкоголя и курение.
Свойства растений и народные рецепты для очищения сосудов
Выбор лекарственной травы и рецепта для очистки сосудистого русла должен происходить с учетом противопоказаний и личных предпочтений человека: доступность травы, приятный вкус, простота приготовления, удобство приема.
Клевер луговой
Клевер красный (луговой) – травянистое растение, признанное лучшим «чистильщиком сосудов». Благодаря входящим в состав биофлавоноидам, клевер очищает организм, нормализует обмен веществ, улучшает состояние вен, понижает уровень холестерина. На основе экстракта клевера произведены такие аптечные препараты от атеросклероза, как «Атероклефит», «Красный клевер», «Чистые сосуды» и множество травяных чаев и сборов.
Нетрудно приготовить и в домашних условиях целительные снадобья для чистки сосудов и улучшения состояния организма из клевера лугового. Вот несколько эффективных рецептов:
- Влить 500 г кипятка в термос и засыпать туда 4 ст. ложки сухих цветков клевера. Дать настояться ночь, а с утра принять полстакана настоя натощак. Повторить прием перед обедом и ужином.
- Спиртовая настойка: 1 стакан измельченных свежих цветков залить 2 стаканами водки. Настаивать не менее 10 дней, периодически помешивая смесь. Принимать нужно по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
Для очищения сосудов рекомендуется принимать настой или настойку на клевере ежедневно в течение 2 месяцев.
При длительном употреблении снадобья из клевера могут негативно отражаться на потенции у мужчин и вызывать нарушения менструального цикла у женщин.
Противопоказано употребление клевера людям, перенесшим инфаркт или инсульт, страдающим тромбофлебитом, имеющим индивидуальную непереносимость.
Зверобой
Еще одно травянистое растение, использующееся для чистки сосудистого русла от холестериновых бляшек – зверобой обыкновенный или продырявленный. Содержит флавоновые соединения, сапонины, богат витаминами и минералами, фитонцидами. С древних времен используется для лечения заболеваний сердца и сосудов, ревматизма, геморроя, воспалений женских половых органов.
Чтобы почистить сосуды от холестерина рекомендуется приготовить настойку на водке со зверобоем. Для этого сушеную траву (не цветки!) заливают водкой в пропорции 1:7 и настаивают две недели. Принимают по 1 ч. ложке (можно развести в небольшом количестве воды) 3 раза в день на протяжении двух месяцев.
Заваренный чай со зверобоем (1 ч. л. сухого сырья на 1 стакан кипятка) – отличное профилактическое средство не только от атеросклероза, но и для укрепления иммунитета.
Лучшим средством для чистки крови и сосудов от холестерина считается масло грецкого ореха со зверобоем. Одна часть цветков настаивается в двух частях масла (можно использовать также и оливковое) на протяжении 3 недель и применяется по 1 ч. л. раза в день до еды. Профилактический курс – 4 недели.
Нельзя принимать снадобья на основе зверобоя гипертоникам, больным с психическими заболеваниями, людям, пережившим трансплантацию органов (может произойти отторжение).
С осторожностью следует принимать настой или чай со зверобоем женщинам, использующим противозачаточные таблетки, поскольку может быть снижен их эффект. Также эта трава уменьшает действие антибиотиков, противовирусных средств и антидепрессантов.
Одуванчик
Одуванчик – не только надоедливый сорняк, доставляющий кучу проблем садоводам, но и прекрасное целебное растение для чистки крови от избыточного холестерина.
Следует учитывать, что отвары и настойки одуванчики нельзя принимать при остром воспалении желчных протоков, аллергической реакции, поносе, желчекаменной болезни.
Для лечения и профилактики различных заболеваний используются все части растения, но особенно богат полезными веществами корень, который лучше всего заготавливать в конце лета или начале осени.
Настойка из корней одуванчика для очищения сосудов от холестерина готовится по следующему рецепту:
- Мелко порезать 5 среднего размера корневищ.
- Смешать с таким же объемом листьев одуванчика.
- Залить сырье 0,5 л водки в стеклянной банке.
- Убрать состав в темное место на неделю.
- Через день встряхивать содержимое банки.
- По окончании срока настой процеживают, отжимают и убирают в холодильник.
Для профилактики атеросклероза настойку употребляют трижды в день по 15 капель до еды на протяжении 2 месяцев.
Мята
Листья мяты перечной, как и обыкновенной, содержат биофлавоноиды, большое количество витаминов и минералов. Благодаря своему составу используется для лечения и профилактики множества заболеваний, в том числе атеросклероза, аритмии, стенокардии.
Не рекомендован прием мяты при пониженном давлении, при сильном нервном перевозбуждении и при индивидуальной непереносимости. У мужчин употребление мяты может снизить либидо. Чрезмерное увлечение мятой (частое и длительное использование) может привести к сбоям в менструальном цикле у женщин.
Листья мяты можно добавлять при приготовлении различных блюд и напитков, например, заваривать мятный чай, добавлять в лимонад, а также делать настои и отвары.
Чтобы приготовить отвар мяты, нужно взять 2 ч. л. сухих или 10 крупных свежих листочков и залить стаканом теплой воды, прокипятить на медленном огне четверть часа. После охлаждения можно принимать по 1/3 стакана перед каждым приемом пищи.
Имбирь
Имбирь и холестерин – несовместимые понятия, поскольку регулярное употребление имбирного корня в пищу или в виде спиртовой настойки либо чая, способствует повышению обмена холестерина и препятствует всасыванию его в кровь. Также он разжижает кровь, увеличивает кровоток и активно борется с тромбами – эти явления способствуют развитию атеросклероза и являются главными его причинами.
Таким образом, имбирь за счет своих свойств снижает концентрацию холестерина в крови и препятствует образованию его отложений. Употребляя имбирь, даже пожилые люди могут обойтись без медикаментозных препаратов и поддерживать уровень холестерина в крови в норме.
Вот несколько рецептов из имбиря, помогающих понизить показатель холестерина:
- Имбирный чай. Очистить кожицу с небольшого кусочка корня (3 см), натереть его на терке и залить 1 литром кипящей воды. Настоять около часа, можно выжать в чай сок половины лимона и добавить мед по вкусу. Принимать напиток по стакану перед едой три раза в день.
- Имбирная настойка на водке: 400 г очищенного корня измельчить на терке или ножом и поместить в стеклянную литровую банку, добавив 800 мл водки. Поставить в шкаф для настаивания на 14 дней, периодически перемешивать содержимое банки. Принимать по 1 ст. л. три раза в день.
Употребление имбиря находится под запретом у людей, страдающих заболеваниями печени, желудка и желчекаменной болезнью. Следует помнить, что имбирь – сильный аллерген и нередко вызывает индивидуальную непереносимость.
Травяные сборы от холестерина
Травяной сбор от холестерина составляется на основе нескольких дополняющих действие друг друга растений. В комплексе они оказывают разностороннее влияние на организм человека, очищая печень, почки, сосудистое русло от холестерина. Высокую эффективность в профилактике атеросклероза доказали следующие сборы:
- Взять по 100 г листьев мяты перечной, зверобоя, хвоща полевого. Смешать с 80 г сушеницы топяной, 60 г корней одуванчика и 40 г ягод калины. 20 г смеси измельчить и заварить 1 стаканом кипящей воды. Дать настояться 40 – 60 минут и принимать по 1/3 стакана перед едой каждый день в течение месяца.
- Смешать в равной пропорции траву бессмертника, березовые почки, цветки ромашки и тысячелистника. 1 ст. л. смеси трав нужно залить стаканом теплой воды и нагреть на водяной бане в течение 10 – 15 минут. Принимать по 100 г перед едой трижды в день.
- По похожему рецепту готовится и сбор трав от холестерина, в котором лечебными компонентами являются тимьян, трава руты и мелиссы. Принимается по 1 ст. л. отвара утром, днем и вечером на протяжении месяца.
Употребление многокомпонентных травяных сборов от холестерина эффективнее, чем отвар или настойка лишь одной травы, но сборы имеют больше противопоказаний и побочных действий. Начинать их прием следует с осторожностью и при малейшем ухудшении самочувствия или при появлении аллергической реакции необходимо прекратить лечение.
Очищение крови и сосудов от холестерина травами – эффективное профилактическое средство против развития атеросклероза.
Травы не могут заменить медицинские препараты, назначенные врачом для лечения этого заболевания. Лекарственные растения могут применяться лишь в качестве вспомогательного средства терапии.
Очищение организма с помощью народных рецептов всегда требует здравого смысла и консультацию специалиста, тем более при наличии хронических заболеваний.
