Современный темп жизни, еда на ходу и неблагоприятная экологическая обстановка – все это угнетает иммунитет, засоряет организм и приводит к развитию всевозможных заболеваний. Печень как один из главных органов всеми силами старается очистить кровь от проникающих извне токсинов. Но при таком насыщенном потоке ядов со временем она «устает» и уже не в силах справляться со своей естественной функцией. Тогда и наступает период, когда ей нужно помочь: почистить, разгрузить и подлечить. Здесь-то и приходят на помощь народные средства, среди которых явными фаворитами стали тыква и мед. Рассмотрим подробнее, как используется тыква с медом для лечения печени и как нужно питаться после курса очищения.
Полезные свойства тыквы
О том, что мед – универсальное средство от всех недугов, известно уже давно. Да и как лакомство оно пользуется большой популярностью у детей и взрослых. А вот тыква такого статуса «народного целителя» себе так и не заработала. Хотя полезных свойств у данного продукта масса:
- В тыкве содержится большое количество пектина, благотворно воздействующего на работу кишечника и очищающего кровеносные сосуды от вредного холестерина. Тем самым регулярное употребление в пищу этого оранжевого овоща позволит снизить нагрузку на печень, избавив от необходимости перерабатывать лишнюю порцию шлаков.
- В тыкве содержатся витамины группы А, В, С, Е и К, а также калий, магний, йод и еще целый список химических элементов и органических кислот. Весь этот богатый состав активно воздействует на клетки печени, способствуя их регенерации и предупреждая гибель гепатоцитов при развитии серьезных патологий (болезнь Боткина, гепатит А).
- Тыква обладает желчегонными и мочегонными свойствами, благодаря чему позволяет активно очищать организм от солевых отложений и токсинов различного происхождения.
Мало кто знает, но тыква – одно из лучших антигельминтных средств как для лечения, так и для профилактики заражения паразитами.
Очищение печени медовой тыквой
В том, что тыква и мед для печени полезны, не остается сомнений. Но, прежде чем приступить к очистке, организм необходимо правильно подготовить. Это нужно для того, чтобы нормализовать уровень кислотности желудочного сока, снять спазмы в кишечнике, а также устранить воспалительный процесс в печени и желчном пузыре.
Приступаем к предварительному лечению
Подготовку следует начинать примерно за месяц. В течение этого времени следует употреблять стакан воды с растворенным в ней медом четыре раза в день: трижды перед основными приемами пищи и один раз перед сном. В зависимости от уровня кислотности желудочного сока следует выдерживать разные временные интервалы между едой и медовой водой:
- пониженная – за 30 минут до еды;
- нормальная – за час до приема пищи;
- повышенная – за 1,5 часа.
Запрещено использовать средство при сахарном диабете, а также при аллергии на мед и другие продукты пчеловодства.
Как приготовить тыкву с медом
После того как организм будет подготовлен, можно начинать непосредственно очищение печени тыквой с медом. Для этого рецепта рекомендуется использовать мед жидких сортов и спелую тыкву небольших размеров:
- Помойте овощ, обсушите и срежьте верхушку. Верх не выбрасывайте, он вам понадобится в качестве крышки для запечатывания тыквенного меда.
- Аккуратно удалите семена, оставив мякоть нетронутой.
- В готовую полость влейте 400 мл меда. Если тыква совсем небольшая и весь объем не помещается, ориентируйтесь по ситуации и просто залейте доверху.
- Замесите немного простого теста, смешав воду и муку.
- Накройте тыкву верхушкой и запечатайте тестом.
- Готовую медовую тыковку нужно оставить в прохладном месте, защищенном от проникновения прямых солнечных лучей.
- Спустя 10 дней откройте тыкву и слейте мед.
- Готовое лекарство из тыквы и меда следует хранить в стеклянной посуде в холодильнике.
Курс лечения составляет 3 недели. В этот период тыквенный мед следует принимать ежедневно перед каждым приемом пищи до 4 раз в день.
При приготовлении медового средства не используйте металлические предметы для удаления сердцевины. Процесс окисления может негативно повлиять на качество и эффективность готового меда.
Когда нельзя мед, спасет тыквенное масло
Тыква с медом для очищения организма – это вкусно и безопасно. Но если у пациента непереносимость продуктов пчеловодства, от данного рецепта лучше отказаться. Если верить отзывам, то акациевый мед не вызывает аллергии. Но лучше не экспериментировать, ведь сегодня качественный продукт приобрести на рынке крайне сложно. Тогда рецепт очистки можно заменить другим не менее эффективным средством – тыквенным маслом. Оно полезно для клеток печени, зрения, волос и кожи.
Проводится чистка печени тыквой в течение трех недель. Принимать масло следует непосредственно перед едой три раза в сутки по 1 ч.л. Покупным маслом лечить печень не следует, а вот приготовить его самостоятельно вполне под силу даже неопытному кулинару.
- Очистите два стакана тыквенных семечек и измельчите их в кофемолке.
- Очищенное семя залейте стаканом масла. Желательно использовать льняное или оливковое, эти сорта масел гораздо полезнее обычного подсолнечного.
- Емкость с маслом и семечками поставьте на водяную баню и хорошенько прогрейте, но не доводите до кипения.
- Готовое масло, не процеживая, перелейте в стеклянную бутылку и поставьте в прохладном месте на 7 дней.
Дальнейшие рекомендации
Пока тыква с медом очищает печень, ваша задача – помочь лекарству и скорректировать свой рацион, не нагружая организм новой порцией вредной еды. На время лечения следует ограничить употребление жирных, маринованных, очень соленых и жареных блюд. Острые пряности и консервация также под запретом. Лишний раз стоит упомянуть и о вреде фастфуда, спиртных напитков и газировки. Пока тыквенный мед чистит организм, к новым продуктовым ограничениям в диете попали также баклажаны, бобы, фасоль, грибы и яйца вкрутую, как тяжелая для желудка еда.
По окончании трехнедельного курса очищения нужно будет закрепить результат:
- Начинайте утро с морковно-яблочного сока.
- На завтраки готовьте себе овощной салат с большим количеством зелени. Неплохо бы рацион первого дня после чистки ограничить только этим блюдом.
- Ешьте больше свежих фруктов и овощей. Витамины позволят деликатно завершить процесс регенерации гепатоцитов, одновременно с тем укрепив иммунитет.
- Если при приготовлении блюд используется масло, добавлять его необходимо уже в готовую порцию. Это касается как оливкового или растительного масла, так и сливочного.
- Продолжайте соблюдать питьевой режим.
Тыквенный мед и масло для очищения печени – один из самых привлекательных методов. Он прост в применении, вкусен и не имеет побочных эффектов. Но все же перед лечением стоит проконсультироваться с врачом, чтобы исключить всевозможные риски.
