В чем польза активированного угля: мифы и реальность

На наших кухонных полках или в аптечках всегда есть вещества «на всякий случай», которые могут потребоваться в любой момент и оказаться полезными в проблемных ситуациях со здоровьем. По ряду вопросов мы обращаемся к медицинским работникам, но когда нужна срочная помощь, открываем свои аптечки. И там всегда найдется упаковка активированного угля.

Состав: из чего изготовлена черная таблетка

Получают активированный уголь из древесины, каменного угля, ореховой или кокосовой скорлупы, фруктовых косточек. Все эти материалы содержат углерод в той или иной форме. При повышенной температуре (до +1000 С) получается вещество с пористой структурой. Чем полезен активированный уголь? Он обладает адсорбирующим и каталитическим действием.

На натуральное углеводородное сырье воздействуют кислотой и паром. Получается вещество, состоящее из мельчайших пор. Адсорбирующее действие – это способность собирать на своей поверхности различные, ненужные нашему организму вещества. Каталитическое действие – это способность ускорять химические процессы, протекающие в организме.

В таблетку добавляют немного крахмала, и получается мощный адсорбент, способный оказать неоценимую пользу для человека. Поэтому он всегда присутствует в нашей домашней аптечке.

Почему уголь называют активированным? За счет пористой структуры его поглощающая поверхность значительно увеличивается. Поэтому он способен выводить большее количество вредных для организма веществ в газообразном и жидком состоянии.

Действие активированного угля на организм

Сорбент способен поглощать вредные вещества по всему ЖКТ. Он захватывает ненужные продукты метаболизма быстрее, чем они попадают в кровь и разойдутся по всему телу. Активированный уголь не остается в организме, он выводится вместе со шлаками. Обладает способностью выводить:

токсины и соли тяжелых металлов;
пестициды, попавшие в организм;
некоторых паразитов, «проживающих» в кишечнике.

Черная таблетка способна бороться с 4 000 видов токсинов, химических веществ, шлаков. Это соединение, обладающее самыми мощными адсорбирующими способностями. Его безопасно применять людям любого возраста.

Очищение и выведение шлаков

Польза активированного угля для организма состоит в детоксикации: очищении от шлаков. Это способствует общему оздоровлению. Процесс чистки проводится следующим образом:

Уголь принимают за час до еды или через 2 часа после приема пищи.
Употребляют натощак, запивая большим количеством воды, которая нужна для быстрого движения адсорбента по ЖКТ. В воду можно добавить лимонный сок.
Доза препарата и продолжительность приема зависит от веса, возраста, заболеваний.

Во время чистки кишечника углем нежелательно принимать БАДы или любые лекарственные препараты, т.к. уголь будет выводить и их. Поэтому эффект от лечения лекарствами вы не получите.

Вещество активно поглощает скопившиеся в кишечнике газы, удаляет накопившиеся шлаки. Поэтому полезно использовать его при метеоризме, гниении и брожении в кишечнике, диарее, других проблемах, связанных с пищеварением. Употреблять или есть просто так активированный уголь нет никакого смысла, ведь это не конфетка, а лекарственный препарат.

Помогает ли адсорбент похудеть

Вреден ли уголь для похудения? Вопрос спорный, поскольку черная таблетка не расщепляет жиры, а только выводит ненужные шлаки. Кроме того, во время приема таблеток поглощается большое количество жидкости, что используется во многих диетах. Поэтому потеря веса действительно есть, хотя после прекращения приема его можно также легко набрать.

Но если вы решили худеть с помощью активированного угля, как его употреблять?

Принимают за час до еды 3 раза в день из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
Продолжительность приема – 10 дней. Потеря веса наступает из-за обезвоживания организма, когда со шлаками выводится жидкость.
Перерыв между курсами должен быть не менее 7 дней.

При длительном употреблении страдает организм в целом, так как одновременно с вредными, выводятся и полезные вещества. Это «жесткая» диета, и ее популярность связана с дешевизной препарата и простым способом употребления.

Если правильно кушать: понемногу и часто, употреблять белковую пищу, овощи и фрукты, содержащие клетчатку, то вы похудеете с пользой для здоровья, а не во вред ему.

Черная таблетка во время отравления

Уголь незаменим при отравлениях. Он быстро и качественно справляется с интоксикацией. Это противоядие, способное не просто впитывать ядовитые вещества, но и препятствовать их распространению.

Принимать препарат нужно в форме порошка, чтобы промыть желудок. Можно растолочь и таблетку, но эффект будет несколько меньше. При отравлении действуем следующим образом:

Берем литр кипяченой, прохладной воды и высыпаем 10 г порошка. Получается суспензия: мелкая взвесь порошка в воде. Ее нужно хорошо перемешать и выпить залпом. Это действие повторяют трижды.
Затем вызываем рвоту, чтобы с рвотными массами вышли ядовитые вещества.
Потом в ход идет клизма с чистой водой без угольного порошка. Кишечник нужно освободить от некачественной пищи.
Для полного выздоровления в течение нескольких дней продолжаем принимать таблетки активированного угля. Лучше их не глотать, а растирать и использовать в виде суспензии.

Таблетированные формы активированного угля (по 0,5 и 0,25 г) называют карболеном. Активность его ниже, чем у порошкообразного препарата, но при отравлениях использовать можно.

Черная таблетка может помочь и при отравлении ядом некоторых змей или насекомых. На место укуса нужно наложить компресс с порошкообразным углем. Компресс желательно менять каждые 30 мин в течение первых 8 часов. Но прежде обратитесь к врачу, поскольку состав ядов разный и уголь может не спасти, если вещество, попавшее в кровь, сильнодействующее.

Активированный уголь может предотвратить похмелье при приеме определенного количества таблеток перед сном. Он также поможет вывести продукты метаболизма и часть алкоголя, который не успел попасть в кровь.

Противопоказания и побочные эффекты

Вред активированного угля для организма не так велик, но определенные ограничения все же есть:

При длительном приеме возможно возникновение запоров или диареи.
Стул может стать черным и маслянистым.
С вредными веществами выводятся белки, витамины, ферменты и другие полезные вещества.
Возможно уменьшение содержания калия, что отразится на работе сердечной мышцы.
Дефицит кальция изменит течение обменных процессов и повлияет на опорно-двигательный аппарат.
Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
Не употребляется при заболеваниях ЖКТ, почек, печени.
При отравлениях бензином или кислотами может нанести вред.
Нельзя давать детям младше года.

Большинство побочных эффектов возникают при длительном приеме препарата. Но в любом случае консультация врача обязательна. Только он может определить пользу и вред при использовании активированного угля.

Кроме того, немедленно обратитесь к врачу, если во время приема у вас появилась сыпь, крапивница, а также трудности с дыханием, сдавливания в груди, отек рта или лица.

Другие полезные свойства

Активированный уголь можно смело назвать «волшебной таблеткой». Он оказывается незаменим в самых разных ситуациях:

Его пористая структура помогает удерживать и поглощать неприятные запахи.
Очищает хлорированную воду, удаляя хлор и другие вредные соединения.
После чистки кишечника дыхание станет свежим, так как организм избавился от токсинов.
По той же причине исчезнет угревая сыпь. Налицо косметический эффект препарата.
Способен отбелить зубы и удалить зубной налет.
Снижает уровень липидов и холестерина, что положительно сказывается на состоянии организма.

Данный препарат не имеет вкуса и запаха. Хранить его (особенно порошок) нужно закрытым герметично. Он легко впитывает окружающие запахи и влагу.

Не стоит забывать, что активированный уголь является лекарственным препаратом. И, несмотря на отсутствие серьезных побочных эффектов, принимать его просто так или без рекомендаций врача нежелательно. Подумайте, прежде чем «сесть на диету» с этим веществом. Но в ряде случаев черная таблетка по-прежнему остается незаменимой.