Употребление алкоголя всегда связано с отрицательными последствиями на организм человека. Похмелье может быть легким, средней степени и тяжелым. Справиться с этим состоянием без медицинской помощи помогает шипучка от похмелья, которую можно самостоятельно приготовить дома.
Какими признаками проявляется похмелье
Чтобы понять, как действует шипучка на организм после алкогольного отравления, рассмотрим основные симптомы похмелья.
Похмелье – это патологическое состояние, которое возникает в результате распада спирта в печени на ацетальдегид, который и вызывает интоксикацию. Это вещество токсичнее спирта в 30 раз. Последствия этого эффекта отражаются на физическом и психологическом состоянии человека.
Под действием токсинов почки вырабатывают большее количество мочи в сутки. Это приводит к обезвоживанию организма. Симптомы – сухость слизистых оболочек, чувство жажды, резкий упадок сил, чувство усталости, головные боли.
Спирт понижает уровень глюкозы, что влияет на нормальную работу мозга. В результате ухудшается общее физическое состояние, снижается концентрация, внимание, шум в ушах. Происходят изменения на уровне психики – слуховые и зрительные галлюцинации, ухудшение настроения, апатия. Постоянное чувство тошноты спровоцировано ацидозом (окислением крови), это связано с тем, что продукты распада спирта кислые.
Нестабильное психологическое состояние и нарушение работы сердечно-сосудистой системы – это прямое следствие дефицита магния, который перестает блокировать кальций. Симптомы нехватки Mg – слабость мышц, озноб, аритмия. Признаки избытка Ca – нервная возбудимость, повышенная реакция на внешние раздражители.
На степень тяжести похмелья влияет:
- количество и качество спиртных напитков;
- возраст человека;
- сопутствующие заболевания;
- курение.
Более тяжелое похмелье вызывают крепкие спиртные напитки темного цвета, сладкие ликеры и вина, коктейли. Вещества, которые формируют аромат и вкус в сочетании со спиртом усугубляют симптомы похмелья.
Состав и действие шипучки на организм
В состав любой шипучки входят такие основные компоненты:
- кислота – уксус, аспирин, лимонная кислота;
- щелочь – пищевая сода;
- чистая негазированная вода.
При определенных пропорциях эти вещества снимают основные симптомы похмелья, облегчают общее состояние.
Действие кислоты стабилизирует нарушенные физиологические процессы в организме. Главное ее действие – нормализация состава и функции крови. При алкогольном отравлении эритроциты склеиваются, гемоглобин перестает выполнять свои функции, результат – кислородное голодание всего организма, особенно головного мозга.
Положительное влияние кислоты на кровеносную систему:
- разжижает кровь, ткани и клетки начинают получать больше кислорода;
- увеличивает объем циркулирующей крови;
- растворяется образовавшиеся микротромбы;
- возобновляет кровоток в капиллярах;
- снижает артериальное давление.
Кислота обладает обезболивающим действием, помогает справиться с головной и мышечной болью. Она также снимает воспалительные процессы во внутренних органах, регулирует температуру тела. Действие кислоты на организм происходит очень быстро, в течение нескольких минут. Признаки похмельного синдрома начинают уменьшаться уже через 10-15 минут после принятия шипучки.
Главное действие пищевой соды при похмелье – это восстановление кислотно-щелочного и электролитного баланса. Взаимодействуя с кислотой, сода формирует специальную активную среду (шипучее состояние). Это способствует всасыванию напитка, что обеспечивает быстрое попадание полезных веществ и микроэлементов в кровь.
Влияние соды на организм при похмелье:
- устраняет ацидоз;
- способствует быстрому выведению токсинов из организма;
- восстанавливает функциональность внутренних органов;
- утоляет жажду, стимулирует аппетит;
- улучшает общее самочувствие.
Пищевая сода – это детоксикатор. Хорошо растворяясь в воде, она выводит внутриклеточные яды, восстанавливая структуру и функции внутренних органов.
Сода вызывает чувство, отталкивающее человека от принятия алкоголя для борьбы с похмельем.
Как приготовить шипучку самостоятельно
Рецептов, как сделать шипучку, существует много.
Рецепт №1. В стеклянную емкость налить 0,5 л прохладной воды. Добавить 2 ст. л. уксуса и тщательно размешать. Затем в воду насыпать 1 ч. л. пищевой соды и мешать до ее растворения. По желанию напиток можно подсластить. Принимать при выраженных симптомах похмелья.
Шипучка не должна содержать комков соды или нерастворимых частиц, так как они могут вызвать химический ожог слизистой желудка.
Рецепт №2. Налить в емкость 1 л воды. Растворить в ней 3-4 таблетки аспирина. Затем добавить соду. Ее количество зависит от степени тяжести похмелья, но оно не должно превышать 10 г. Пить в несколько приемов на протяжении 1,5-2 часов.
Рецепт №3. В 1 л воды растворить 1ст. л. лимонной кислоты, добавить 2-3 ч. л.пищевой соды и тщательно перемешать до максимального появления пузырьков. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить 2-3 ст. л. сахара.
Рецепт №4. Шипучий коктейль при похмелье – налить 0,5 л воды в стеклянную или керамическую емкость, нарезать дольками свежий лимон, положить в воду, помешать и дать настояться 10 мин. Затем добавить 1-2 ч. л. пищевой соды, 2 ст. л. сахара и кубики льда. Все тщательно перемешать. Шипучка готова к употреблению. Такой напиток приятный на вкус, хорошо утоляет жажду, бодрит.
Рецепт №5. В домашних условиях для приготовления напитка можно применять лекарственные средства. Понадобится только вода и шипучие таблетки «Аспирин-С». Взять 0,5 л воды и растворить в ней 3-5 таблеток аспирина, в зависимости от тяжести общего состояния. Такую шипучку можно принимать не ранее чем через 6 часов после употребления алкоголя. Следующую порцию следует пить через 6 часов после приема первой.
Существуют болезни, при которых употреблять шипучку нужно с осторожностью – бронхиальная астма, болезни печени и почек, заболевания ЖКТ, связанные с нарушением кислотности, язвенная болезнь, склонность к аллергическим реакциям, одновременный прием гормонов.
Фармакологические препараты, устраняющие похмелье
Фармацевтическая промышленность выпускает серию препаратов, устраняющих похмельный синдром. Эти средства доступны для потребителей, находятся в свободной продаже в аптеках.
Список препаратов:
- «Алка-Зельтцер» – средство применяют как для лечения похмелья, так и для его профилактики. Выпускается в виде белых таблеток для растворения в воде. Препарат оказывает хорошее обезболивающее действие, снимает отеки, устраняет мигрень. При высокой температуре увеличение дозы приводит к ее снижению. Газированное состояние дает очень хорошую биодоступность веществ, входящих в состав. Перед употреблением таблетку растворить в стакане воды. Дозировка зависит от общего состояния, максимальное количество таблеток в сутки не должно превышать 9 шт. Продолжительность лечения до 3 дней.
- «Антипохмелин» – устраняет последствия похмелья. Представляет собой пищевую добавку. Это комплексное средство, которое не является лекарством. Выпускается в виде пастилок со вкусом лимона. Помимо симптомов похмелья, средство устраняет расстройства пищеварительной системы – изжогу, тошноту, диарею. Добавка быстро разрушает токсины и защищает гепатоциты (клетки печени от разрушения), обеспечивает дополнительной энергией мозг и мышечную ткань. Максимальное количество пастилок в день не должно превышать 4 шт. Продолжительность приема до 5 дней.
- «Зеналк» – биологически активная добавка на основе растительных компонентов. Выпускается в виде капсул. Препарат замедляет преобразование спирта в токсические вещества, утилизирует яды из организма, устраняет симптомы похмелья. Действие наступает через полчаса после приема. Препарат не предназначен для профилактики похмельного синдрома. Способ применения: можно пить сразу после употребления спиртного, 1-2 капсулы однократно, запивать водой.
Шипучка для борьбы с похмельем – это всегда альтернативный вариант. Ее легко приготовить, учитывая, что все необходимые ингредиенты есть на домашней кухне.
