Магний необходим для протекания многих биохимических процессов в организме. Он участвует в синтезе энзимов и белков, и его дефицит негативно сказывается на здоровье. Но избыток магния в организме не менее опасен, так как он может спровоцировать остановку сердца или паралич дыхательной мускулатуры.
Описание элемента и показания к его назначению
Магний — химический элемент, который обозначается Mg, что происходит от латинского слова Magnesium. Это светло-серебристый металл. В организм человека он поступает с едой, но, как правило, в недостаточном количестве. Показанием к его назначению являются следующие состояния:
- дефицит магния, для него характерна гиперсомния, спазмы, мигренозные боли, воспаление суставов, остеопороз, проблемы с опорожнением кишечника, аритмия;
- вынашивание ребенка, если наблюдается угроза выкидыша, поздний токсикоз, эклампсия;
- передозировка бария хлоридом;
- повышенное давление;
- стресс;
- травмы головного мозга;
- патологии сердца.
Причины передозировки
Переизбыток магния в организме чаще всего спровоцирован нарушением функции щитовидки и надпочечников.
Кроме этого, отравление магнием возможно:
- из-за приема психотропных медикаментов, которые снижают скорость выведения магния из организма;
- избыток микроэлемента в крови может быть признаком онкологии;
- у детей из-за употребления модифицированного молока и минеральной воды, так как их почки еще не до конца сформировались и вместо того, чтобы выводить элемент, накапливают его;
- из-за злоупотребления препаратами магния, это могут быть витаминно-минеральные комплексы, антацидные или антиагрегантные средства, содержащие данный элемент, такие как «Маалокс», «Кардиомагнил», особенно если одновременно в организм поступают препараты кальция и фосфора, так как с ними он лучше усваивается;
- из-за нарушения функции почек или на фоне обезвоживания организма.
Дневная норма элемента
Чтобы определить, наблюдается ли излишек элемента или нет, нужно знать, сколько его необходимо получать в день для хорошего самочувствия. Суточный рацион должен содержать от 350 до 500 мг магния. Около 50% от этой дозы в организм поступает со злаками и крупами. У женщин при беременности потребность в нем возрастает до 1 г в сутки. Поэтому так часто в этот период назначают магний В6. Входящий в состав, помимо магния, витамин Б6 улучшает всасывание основного вещества, а также положительно воздействует на сердце и ЦНС, что важно в период вынашивания ребенка.
Увеличиваются потребности в элементе:
- из-за регулярных стрессов;
- при физических и умственных нагрузках;
- из-за приема некоторых медикаментов;
- у лиц, страдающих хроническим алкоголизмом.
Признаки отравления
Передозировка магния еще более опасна, чем его недостаток, так как при этом поражаются внутренние органы.
В первую очередь страдают почки, что приводит к серьезным патологиям, развивается обезвоживание и хроническая нефропатия, в почках начинают откладываться камни.
Несмотря на то, что у пострадавшего наблюдается способность к обучению, он не может овладеть навыками чтения и письма.
Усиливается деятельность щитовидной и околощитовидных желез. От избытка магния страдает костно-мышечная система, развивается воспаление суставов, псориаз, истощение мышечной ткани, наблюдается постоянная слабость и усталость.
Страдает и психическое состояние пострадавшего, появляется полное безразличие ко многим вещам. Отравление магнием сопровождается гипотонией. Если в этот момент не принять экстренные меры, то состояние пациента только ухудшится.
Чрезмерный избыток магния в организме будет иметь следующие симптомы:
- расстройство желудка, тошнота и рвота;
- отсутствие поступление мочи в мочевой пузырь, что опять же провоцирует избыток калия и магния в организме;
- сердечная недостаточность;
- снижение рефлексов, например, коленно-чашечковый пропадает совсем;
- изменение на электрокардиограмме;
- нарушения в работе сердца, вплоть до его остановки;
- кома;
- паралич дыхательной мускулатуры.
Если избыток элемента наблюдается в период вынашивания ребенка, то наблюдаются специфические признаки, а именно:
- токсикоз;
- двоение в глазах;
- гипергидроз;
- головные боли;
- приливы жара к верхней части туловища;
- заторможенная речь;
- ухудшение мозговой активности;
- сонливость;
- депрессивное состояние.
На основании клинической картины нельзя выявить переизбыток магния. Поэтому в I триместре, а лучше на этапе планирования нужно сдать анализы, позволяющие определить уровень элемента в организме.
Гибель пациента возможна, когда уровень его возрастает до 12 мэкв/л.
Меры доврачебной помощи и лечения
При передозировке магния пострадавший нуждается в оказании немедленной медицинской помощи. Ему необходимо вызвать скорую помощь. Если пострадавший принял перорально медикаменты магния, то ему до приезда скорой помощи требуется сделать промывание желудка, разумеется, если он находится в сознании. Для этого пострадавшему дают выпить чистую кипяченую воду и вызывают искусственную рвоту, нажимаю на корень языка. Промывание желудка проводят до тех пор, пока не будет выходить из организма чистая жидкость.
Эти манипуляции нельзя проводить с беременными, так как возможен выкидыш, младенцами и пожилыми людьми.
В случае если наблюдается естественная рвота, ее ни в коем случае нельзя останавливать, так как она помогает вывести из организма лишний магний. Нельзя принимать закрепляющие средства на основе лоперамида, так как вместе с каловыми массами также выделяется и магний.
Для устранения обезвоживания важно принимать много жидкости. Это может быть обычная кипяченая вода, минералка без газа, аптечные средства для пероральной регидратации, такие как регидрон.
Нейтрализовать магний, введенный в организм, может кальций. Поэтому пострадавшему в вену вводят раствор хлорида или глюконата кальция. В зависимости от степени поражения почек больному или назначают диуретические средства, или же при развитии нефропатии проводят перитонеальный диализ либо гемодиализ, именно эти методы помогают сохранить жизнь.
Также проводят симптоматическое лечение. Пока не нормализуется уровень магния, контролируют его содержание в крови и моче.
Профилактика отравления магнием
Чтобы не допустить интоксикацию, не стоит, насмотревшись рекламы, самостоятельно принимать магнийсодержащие средства, поверив производителям лекарственных препаратов и БАДов, что лишний магний выведется из организма почками.
Некоторые гинекологи выписывают препараты, такие как «Магнелис В6» всем подряд без всяких анализов, чтобы получить свой процент с продаж от торговых представителей. От услуг этих специалистов лучше отказаться. Тем более что в витаминно-минеральных комплексах для беременных магний уже имеется.
Пациенты, страдающие изжогой и пытающиеся ее устранить антацидными средствами, должны также помнить, что во многих из них присутствует магний. Поэтому не стоит ими злоупотреблять, тем более что они лишь устраняют симптоматику болезни, а не лечат ее. Лучше придерживаться диеты и принимать препараты, восстанавливающие слизистую пищеварительного тракта.
Также, чтобы не допустить передозировку элемента, важно при его приеме соблюдать питьевой режим, а также поступления кальция. Чтобы оба элемента хорошо усваивались, магния в организм должно поступать в два раза больше, чем кальция.
Магний жизненно необходимый элемент, и его дефицит вызывает различные патологии в организме, но его передозировка может быть даже более опасной, так как возможно приведет к летальному исходу. Поэтому перед приемом любых магнийсодержащих препаратов нужно сначала убедиться, что наблюдается его дефицит и нет противопоказаний к его назначению.
Не стоит его принимать без консультации с врачом, именно специалист должен подобрать конкретный препарат, расписать четкую схему его приема, которой нужно следовать. Кроме этого, нужно не забывать, что магний содержится в продуктах питания.
Тем, кто желает восполнить дефицит элемента, стоит вводить в рацион:
- гречку и пшенку;
- печень, ветчину, колбасные изделия хорошего качества;
- крольчатину, свинину и телятину.
Нужно помнить, что избыток любого вещества в организме, в том числе и магния, может вызвать серьезные нарушения. Поэтому, если наблюдается острая или хроническая его передозировка, не стоит заниматься самолечением, а нужно немедленно обратиться к врачу для устранения причины и симптомов интоксикации.
Особенно это касается беременных, детей, ослабленных и пожилых больных, так как у них симптомы отравления развиваются стремительно, и возможно промедление будет стоить им не только здоровья, но и жизни.
