Мешки под глазами — это не просто косметическая проблема. Они могут быть сигналом о состоянии здоровья или итогом неподходящего ухода. В этой статье разберем, как бороться с мешками и что делать, чтобы избежать этой проблемы.
Почему появляются мешки под глазами?
Самая частая причина — скопление жидкости или жира в области под глазами. Это может произойти из-за:
Возраста. Мышцы ослабевают, и жировая ткань начинает смещаться вниз, образуя мешки.
Недосыпания. Оно вызывает застой жидкости и усиливает отечность.
Неправильного рациона. Соленая еда задерживает жидкость в организме.
Аллергий. Реакция на пыльцу, косметику или продукты может вызвать отечность.
Наследственности. У некоторых людей склонность к мешкам под глазами передается генетически.
Хронических заболеваний. Патологии почек, сердца или гормональные нарушения часто сопровождаются отечностью.
Как убрать мешки под глазами?
Ваши действия будут зависеть от причины появления проблемы.
Домашний уход
Если мешки вызваны усталостью или стрессом, помогут простые средства:
Холодные компрессы. Поместите металлические предметы или ватные диски с чаем на глаза на 10 минут.
Массаж. Легкие круговые движения улучшают циркуляцию крови
Увлажняющие косметические средства с кофеином или гиалуроном. Они снимают отеки и подтягивают кожу.
Косметические процедуры
Если домашние методы не дают результата, прибегают к профессиональной косметологии:
Лимфодренажный массаж. Устраняет избыточную жидкость и улучшает состояние кожи.
Микротоковая терапия. Приводит мышцы в тонус и разглаживает кожу.
Инъекции филлеров. Заполняют морщины и делают область под глазами более ровной.
Хирургическое удаление мешков
В случае выраженных возрастных изменений часто требуется блефаропластика. Эта операция позволяет удалить избыток жира и подтянуть кожу. Узнать больше о процедуре можно на сайте СМ-Клиника https://www.sm-plastica.ru/services/plastika-vek-blefaroplastika/udalenie-meshkov-pod-glazami-khirurgicheskim-sposobom/ .
Как предотвратить?
Чтобы минимизировать риск появления мешков, важно соблюдать несколько простых правил:
Следите за питанием. Уменьшите употребление соли, пейте больше воды и принимайте витамины.
Наладьте режим сна. Старайтесь спать 7–8 часов в день.
Ухаживайте за кожей. Используйте качественные увлажняющие средства.
Минимизируйте стрессы. Хронический стресс ухудшает состояние кожи.
Защищайте кожу от солнца. Используйте солнцезащитный крем и носите очки.
Когда нужно обратиться к врачу?
Если мешки под глазами появляются внезапно и сопровождаются другими симптомами (боль, зуд, покраснение), важно проконсультироваться со специалистом. Это может быть признаком аллергии или заболевания внутренних органов.
Заключение
Мешки под глазами — это не приговор. Регулярные уходовые процедуры помогают сделать так, чтобы проблема беспокоила вас меньше. Однако полностью устранить ее можно с помощью операции в надежной клинике.
