Гипервитаминоз витамина А – это расстройство, связанное с приемом сверхвысокой дозы ретинола, и вызывает интоксикацию организма. Передозировка витамина А встречается наиболее часто относительно других полезных веществ. Гипервитаминоз А бывает острый, при однократном приеме большой дозы, и хронический – возникает при систематическом приеме ретинола, превышающего суточную норму.
Роль витамина А в организме человека
Витамин А участвует во многих физиологических процессах в организме:
- образование печеночных ферментов;
- обеспечение постоянства межклеточного пространства;
- способствует синтезу гормонов;
- участвует в передаче нервного импульса;
- регулирует процессы метаболизма;
- является клеточным компонентом;
- активизирует различные рецепторы.
Ретинол важен для нормальной функциональности органа зрения и репродуктивной системы. Витамин способствует росту костной и эпителиальной ткани. Вещество также способно связываться со свободными радикалами, действует как антиоксидант. Укрепляет защитные функции иммунной системы.
Суточная норма для женщин витамина А составляет 600-700 мкг в сутки, для мужчин эта сумма равна 600-900 мкг в сутки. Детская дозировка (до 14 лет) – от 300 до 600 мкг. Максимально допустимая суточная доза для взрослых не должна превышать 3000 мкг.
Причины развития гипервитаминоза
Основная причина отравления организма ретинолом – это одномоментный прием высоких доз препарата. Также накоплению витамина способствует применение биологически активных добавок, дозировка которых не соответствует внутренним потребностям человека.
Накоплению вещества способствует тот факт, что витамин А является жирорастворимым. Это свойство делает его стойким, что затрудняет выведение через мочеиспускательную систему. Так развивается гипервитаминоз А хронической формы.
Избыток вещества, приводящий к отравлению, может возникнуть в результате передозировки фармакологических препаратов – «Ретинол», «Аксерол», «Витаплекс А».
В редких случаях причиной отравления витамином может стать ошибка медицинского персонала – превышение дозы при внутримышечном введении препарата.
Признаки гипервитаминоза
Острое отравление витамином А развивается быстро – от нескольких часов до нескольких дней.
Отличительные симптомы при гипервитаминозе со стороны кожи:
- сильный зуд;
- пересыхание и шелушение кожи;
- элементы высыпаний;
- алопеция – выпадение волос.
Симптомы общей интоксикации – головокружение, мигрень, боли в суставах, незначительное повышение температуры тела. В редких случаях может быть лихорадка. При тяжелой степени отравления у человека развиваются судороги, паралич конечностей. Воспаляется роговица глаза. Избыток витамина А резко поднимает уровень холестерина в крови.
Признаки острого отравления ретинолом со стороны пищеварительной системы:
- потеря аппетита;
- тошнота, рвотные позывы;
- диарея;
- увеличение печени.
Хронический гипервитаминоз А развивается от 6 месяцев до 1,5 лет. У пострадавших кожа ладоней, стоп и видимых слизистых оболочек становится желтой. Вначале симптомы острой интоксикации отсутствуют. Позже появляются головные боли и постоянная тошнота, не связанная с приемом пищи. Иногда бывает однократная рвота из-за раздражения рвотного центра в головном мозге.
Признаки поражения мозга:
- повышенное внутричерепное давление;
- отечность той части сетчатки глаза, которая отвечает за остроту зрения, двоение в глазах;
- геморрагии (кровоизлияния) в тканях слизистых, внутренних органах.
Большие дозы витамина А оказывают токсическое действие на печень и почки, вызывая воспаление органов. Также избыток витамина А разрушает костную ткань, что приводит к спонтанным переломам. Общее состояние слабое, снижено качество сна, постепенная потеря веса. За счет увеличенной печени и селезенки, человек испытывает дискомфорт и тянущие боли в животе.
Симптомы, свидетельствующие о поражении внутренних органов:
- Гипервитаминоз А провоцирует обострение хронического панкреатита, вызывает движение камней в желчном пузыре.
- Признаки сбоя работы печени – кровотечения из десен и носа.
- Поражение почек приводит к отекам конечностей.
У беременных женщин гипервитаминоз вызывает тератогенный эффект – нарушает эмбриональное развитие плода, ребенок появляется с врожденными дефектами.
У детей высокие дозы витамина А усиливают выработку спинномозговой жидкости. Симптомы – выпячивание родничка, высокое внутричерепное давление.
Диагностика гипервитаминоза
Определенных диагностических методов при передозировке витамина А не существует. При постановке диагноза врач ориентируется на результаты анамнеза (сбора данных) и клинические симптомы:
- замедление или остановка роста у детей;
- анорексия у взрослых;
- низкая сопротивляемость к инфекционным заболеваниям;
- язвенные поражения слизистых;
- признаки воспаления мозговых оболочек.
Тщательно осматривают кожные покровы на предмет пигментации, сыпи, шелушения.
Из лабораторных методов исследования назначают анализ крови и мочи на содержание витамина А. Дополнительно могут назначить биохимический анализ крови для определения уровня холестерина.
Для оценки состояния внутренних органов проводят УЗИ брюшной полости.
Лечение отравления витамином А
Перед тем как приступить к терапевтическим мероприятиям, необходимо прекратить воздействие ретинола на организм человека. Для этого нужно отменить прием препаратов и пищевых продуктов, содержащих витамин А.
Продукты животного происхождения, запрещенные к употреблению при гипервитаминозе:
- субпродукты (печень);
- икра, рыбий жир;
- молочные продукты – молоко, сливочное масло, сливки, сметана, творог, маргарин;
- яйца.
Запрещенные продукты растительного происхождения:
- тыква, болгарский перец, морковь;
- шпинат, любая зелень, брокколи, зеленый лук;
- фрукты – персики, абрикосы, дыня, арбуз, вишни, яблоки;
- ягоды – облепиха, виноград, шиповник.
Вывести витамин А из организма возможно с помощью специфического лечения.
«Маннит» – это осмотический диуретик. Он обладает выраженным мочегонным действием. Он быстро выводит лишнюю воду из тканей в кровеносное русло. Такой эффект способствует ускоренному выведению витамина А из организма. Препарат не влияет на качественный и количественный состав крови. Его назначают пациентам при выраженном токсическом поражении печени и почек.
При внутривенном инфузионном вливании «Маннита» ОЦК (объем циркулирующей крови) увеличивается, а концентрация витамина в организме уменьшается. Уже через 15 минут после введения препарата снижается внутричерепное давление.
«Маннит» пациентам с гипервитаминозом вводят внутривенно капельно или очень медленно струйно. Раствор должен быть теплым. Максимальная суточная доза препарата 180 г.
Препарат может усилить такие симптомы:
- зуд и шелушение кожи;
- диспепсические явления;
- чувство жажды, тошнота:
- слабость в мышцах, судороги.
Так как «Маннит» увеличивает объем крови, его с осторожностью нужно назначать пациентам, в анамнезе которых сердечная недостаточность, стенокардия, низкое артериальное давление, тромбофлебит.
Также при лечении острого гипервитаминоза пациентам назначают глюкокортикоиды – стероидные гормоны. Они ускоряют расщепление витамина А в печени, что способствует его быстрому выведению. Для стабилизации и укрепления клеточных мембран пациентам прописываю курс приема витамина Е.
Для восстановления и поддержания работы печени назначают гепатопротекторы – препараты, которые ускоряют процесс образования гепатоцитов (клетки печени). Также эти лекарственные средства защищают орган и его клетки от разрушающего воздействия больших доз витамина А.
Гепатопротекторы:
- Препараты на растительной основе – «Аллохол», «Галстена», «Гепабене», «Дипана», «Силимарин».
- Эссенциальные фосфолипиды – «Эссенциале», «Эссенциале форте Н», «Фосфонциале», «Эслидин».
- Липотропные средства (аминокислоты) – «Гептрал», «Глутаргин», «Орнилатекс».
Витамин А в больших дозировках очень токсичен. Для того чтобы исключить передозировку, допустимое количество витамина должен определять врач индивидуально. Перед тем как употреблять витаминные комплексы, нужно проконсультироваться со специалистом (терапевтом или диетологом).
Вот я старый дурак° В рыбацком поселке избыточная частота «эпилептических» припадков, из-за чего многие взрослые мужчины и некоторые женшины носят с собой столовые ложки в карманах. Ложка между зубов во время припадка судорог. Конечно, много ещё симптомов гипервитаминоза А параллейно. Ежедневно свежайщая рыба на столе, обычной свинины, говядины практически нет. Оленина не очень кушается. Прибайкальские рыбаки своего омуля тухловатым едят, это мудро. Я тут прикупил 10 кг ряпушки и каждый день едим, а сегодня тухловатую пожарил, так жена с великим удовольствием ела! Гипервитамоноз опасен!