Понос и рвота могут быть симптомами многих заболеваний. Определить самостоятельно, что стало причиной такого состояния, весьма затруднительно. Для постановки точного диагноза необходимо показаться врачу и сдать ряд анализов. Нужно помнить, что промедление с лечением грозит обезвоживанием организма, что особенно опасно для маленьких детей. Понос и рвота у взрослого дают меньше осложнений, но такое состояние очень выматывает физически и морально. Родные должны знать, какую помощь можно оказать человеку, чтобы не навредить.
Причины
Чаще всего, когда появляются понос и тошнота, люди говорят о расстройстве пищеварения. Но это не совсем верно, причинами такого ухудшения здоровья могут быть:
- патогенные микроорганизмы, грибковые и паразитарные заболевания;
- отравление некачественными продуктами питания;
- употребление жирных продуктов, алкогольных напитков или некоторых медикаментов;
- беременность;
- сильное переедание или избыточное потребление алкоголя;
- стрессовые ситуации и сильное беспокойство.
Если причиной тошноты, рвоты, поноса и слабости стал вирусный гастроэнтерит, то человек легко может заразить окружающих. Больной становится переносчиком при первых симптомах болезни и считается заразным еще около 3 суток после выздоровления. В связи с этим нужно ограничить круг общения больного человека, чтобы избежать распространение инфекции.
Пути передачи инфекции
Заражение острыми кишечными инфекциями, при которых наблюдается диарея и рвота одновременно, происходит такими путями:
- При контакте с зараженными предметами, после чего человек берет грязные руки в рот.
- При потреблении пищевых продуктов или напитков, которые заражены возбудителем.
- При непосредственном контакте с больным человеком, а также при пользовании одной посудой или другими предметами обихода.
Часто люди паникуют при появлении первых симптомов болезни и не знают, что им делать. Не стоит впадать в панику, нужно как можно быстрее оказать больному первую помощь.
Сопутствующие симптомы
Помимо поноса и рвоты, у человека могут появиться дополнительные симптомы, которые свидетельствуют об интоксикации организма. К ним относятся:
- режущая боль в области живота;
- стойкая тошнота;
- общая слабость;
- может быть вздутие живота, которое дополняется отрыжкой тухлыми яйцами;
- небольшое повышение температуры тела.
Иногда боль в животе у взрослого или ребенка может вызвать подозрение на аппендицит. Перед тем как начинать оказывать первую помощь, нужно исключить эту опасную патологию. Для этого стоит попросить больного подтянуть правую ногу, согнутую в колене, к груди. Если при этом движении боль в животе усиливается, то это повод для срочного вызова скорой помощи.
Сильная рвота и понос без температуры могут наблюдаться при излишнем нервном напряжении. В этом случае человеку достаточно выпить чашечку крепкого чая с добавлением мяты.
Чем помочь при рвоте и поносе
Если наблюдается жидкий зловонный стул, который сопровождается подташниванием, то выполняют ряд мероприятий, соблюдая строгую последовательность:
- При многократной рвоте не рекомендуется принимать пищу до 12 часов, в идеале лечебное голодание может длиться до суток. В это время можно лишь пить. Для отпаивания берут чистую воду, компоты, зеленый чай или лечебные отвары. Разрешено рассасывать кусочки фруктового льда. Питье дают небольшими порциями каждые 20 минут.
- Если рвота и понос возникли из-за некачественной продукции – промывают желудок. Взрослым людям и детям старше 3 лет эту процедуру можно сделать дома. Малышам младше трех лет желудок промывают только в условиях стационара.
- После того как рвота остановлена, у больного появляется чувство голода. Утолить его можно спелым бананом, печеным яблоком, сухариками с чаем. Если легкая пища не провоцирует новые приступы рвоты, то можно постепенно переходить на привычное питание, при этом избегая жирных и тяжелых продуктов.
Когда рвота возникает сразу после принятия прописанного доктором лекарственного препарата, его необходимо выпить снова в той же дозировке. Если женщину вырвало после приема гормональных таблеток, то остаток месяца желательно предохраняться иными способами.
Когда человека беспокоит только диарея, без тошноты и рвоты, можно принять смекту или активированный уголь. Обычно таких медикаментов хватает, чтобы нормализовать состояние здоровья за несколько часов. При поносе водой помочь сможет крепкий рисовый отвар с изюмом. Две столовые ложки риса и одну ложку изюма в течение получаса томят на медленном огне, затем процеживают и пьют через каждые полчаса.
Лечением детей младшего возраста должен заниматься квалифицированный врач педиатр или инфекционист. Вес малышей довольно маленький, поэтому быстро наступает обезвоживание организма. Только врач сможет оценить все риски и при необходимости поместить ребенка в стационар.
Диетотерапия
Диета при поносе и рвоте помогает быстро восстановить организм. В рацион включаются натуральные продукты питания с большим содержанием витаминов. Пища принимается небольшими порциями, но очень часто, до 6-7 раз в сутки. Диета должна продолжаться около 2 недель, обычно за это время желудочно-кишечный тракт успевает восстановиться почти полностью.
В реабилитационный период после рвоты и поноса можно употреблять такие продукты:
- Нежирные сорта мяса и вторые бульоны.
- Отварную нежирную рыбу.
- Вареные яйца.
- Овощи, приготовленные на пару или отварные.
- Галетное печенье или сухарики.
- Яблоки и бананы.
- Нежирное молоко и творог.
- Бифидокефир.
- Крупяные изделия – каши, пудинги, запеканки.
Не рекомендуется употреблять колбасные изделия, копченую продукцию, соленья, маринады и блюда, которые обильно сдобрены специями. Категорически запрещено употребление алкогольных напитков и даже пива.
Когда острые симптомы болезни стихнут, можно понемногу есть мед. В этом натуральном продукте содержится много полезных веществ, которые благоприятно действуют на ослабленный организм.
Как быстро избавиться от поноса и рвоты
Если хочется быстро вылечиться от поноса и рвоты, то можно использовать аптечные препараты. Из противорвотных средств чаще всего применяют церукал, хотя его можно заменить метоклопрамидом, в нем такое же действующее вещество, но стоит он на порядок дешевле. Этот препарат выпускается в растворе для инъекций и таблетках. Если рвота выражена не сильно, то вполне можно принимать таблетки. Рвотные позывы обычно стихают спустя полчаса после приема препарата, и его действие длится до 6 часов. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, он же сможет рассчитать правильную дозировку.
Если человека беспокоит лишь диарея, и больше никаких симптомов нет, то можно принять имодиум, смекту или активированный уголь. Все эти препараты в короткое время избавят от метеоризма и частых походов в туалет, а также снимут воспаление кишечника. Принимают эти медикаменты согласно инструкции или в дозировке, которая рекомендована доктором. Не стоит увеличивать прописанную дозу в надежде ускорить выздоровление. Это может привести к передозировке и ухудшению состояния здоровья.
Не нужно останавливать понос и рвоту после первых позывов. Благодаря таким неприятным процессам организм сам очищается от вредных веществ и патологических микроорганизмов. Быстрый прием противорвотных препаратов нецелесообразен, так как выздоровление затянется.
Народные средства от поноса и рвоты
Некоторые люди с опаской относятся к аптечным препаратам и предпочитают лекарственные травы. В этом случае нужно знать, чем можно лечиться. Для того чтобы снять тошноту и рвотные позывы, можно давать больному чай с мятой или мелиссой, в который добавляют ломтик лимона. Такое питье хорошо тонизирует, снимает воспаление с желудка и кишечника, а также снижает напряжение мышц. Давать такое питье можно пациентам всех возрастных групп, понемногу, но очень часто.
От поноса сможет помочь трава тысячелистника. Эта лекарственная трава обладает дезинфицирующим и бактерицидным действием. Отвар из растительного сырья очень быстро остановит диарею и вернет человека в нормальное состояние. Дети такой отвар пьют с большой неохотой, так как он очень горький. Взрослым дают по две столовые ложки этого народного средства от диареи каждые полчаса, детям с трех лет можно давать по чайной ложке.
Когда необходимо срочно вызывать врача
Срочно вызвать врача или поехать в медицинское учреждение нужно в таких случаях:
- Понос и рвота длятся больше суток.
- Кроме диареи и тошноты, поднялась высокая температура и наблюдается сильная боль в животе.
- Диарея длится больше 3 дней, при этом не наблюдается тенденция к улучшению.
- Налицо все симптомы обезвоживания – общая слабость, сухость слизистых, синюшность кожных покровов и редкое мочеиспускание.
- В испражнениях наблюдаются вкрапления крови или каловые массы имеют дегтеобразный вид.
- Боль в животе не уменьшается после рвоты или похода в туалет.
- Человек болен инсулинозависимым диабетом и у него развивается диарея и рвота.
- Больной из-за рвоты не может принимать лекарства, которые ему жизненно необходимы.
Срочно обратиться к врачу нужно и в том случае, если понос и рвота начались сразу после возвращения из поездки в экзотические страны. Там вполне можно было инфицироваться чем-то специфичным.
Понос и рвота способны не только подпортить общее состояние здоровья, но и нарушить все планы. Чтобы быстро избавиться от этих неприятных симптомов, нужно соблюдать диету, много пить и при необходимости принимать лекарственные препараты.
Спасибо! Очень полезная информация. Вот мучаюсь вторые сутки…Попробую воспользоваться вашими советами….
Ох уж эта шаурма((((